Welkom

 

Welkom op de website van De Blauwe Zone Voedingsadvies en -coaching. 

Ben je regelmatig vermoeid of lusteloos of heb je vaak hoofdpijn, darmproblemen of misschien huidproblemen? Heel vaak heeft dat te maken met bepaalde voedingsmiddelen. Zonder dat je er erg in hebt worden lichamelijk (en soms zelfs mentale) klachten veroorzaakt of verergerd door voeding.

Wil je  weten of je huidige voedingspatroon van invloed kan zijn op je klachten11335-NNHL8Y? Of wil je gezonder eten en ben je op zoek naar praktische tips om toe te passen in het dagelijks leven? Maak dan een afspraak voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek óf maak direct een afspraak.

Samen gaan we aan de slag om de oorzaak van de klachten te vinden en aan te pakken. Of we bespreken je wensen voor een gezonder eetpatroon. Door het maken van een realistisch plan dat toe te passen is in je dagelijks patroon. Met vooral veel praktische tips waar je mee verder kunt.

In mijn aanpak laat ik mij inspireren door de principes van de zg. “Blue zones”, de blauwe zones. Vijf gebieden op de wereld waar de bewoners gemiddeld 95 – 100 jaar oud worden, in goede gezondheid. Willen we dat niet allemaal? Voor meer informatie over de Blauwe Zones, klik hier.

Voor bedrijven en scholen zijn op maat gemaakte programma’s mogelijk. Klik hier voor meer informatie.

Wil je meer weten over mij en mijn werkwijze? Klik hier

Afspraken worden gemaakt bij Paramedisch Centrum Helix aan de Meester Bosweg 14 in Leersum of aan de Koningin Julianalaan 53.

Logo Helix

VOEDINGSADVIES EN – COACHING