Online coaching: in 6 weken naar een gezonder voedingspatroon

DE BLAUWE ZONE ONLINE COACHING: in 6 weken naar een gezonder eetpatroon! De eerste stap naar een gezonder leven.*

Speciaal zomertarief :                                                           € 45   Dit tarief is geldig tot 1 september a.s. (start coaching naar keuze van juli t/m 30 oktober)                                                     

Voor slechts €7,50 per week trekken we samen op en help ik je stap voor stap nieuwe keuzes te maken.

  • Tijdens een online kennismaking (naar jouw voorkeur per telefoon of via Skype of per e-mailwisseling) maak je duidelijk wie je bent, wat je valkuilen zijn en welke hulpvraag je hebt. Dat kan zijn dat je lusteloos en vermoeid bent, buikklachten hebt, last hebt van migraine of huidproblemen maar ook overgewicht of ondergewicht.
  • Op basis van een uitgebreide ingevulde vragenlijst en een bijgehouden dagboekje laat ik je weten wat mij in je huidige eetpatroon opvalt en ontvang je een persoonlijk advies met de eerste tips waar je mee verder kunt.
  • Tussendoor ben ik via e-mail bereikbaar voor dringende vragen maar de meeste informatie zul je vinden in de wekelijkse toelichting die je toegestuurd krijgt.
  • Elke week op een vaste dag evalueren we per e-mail of Skype hoe het gaat en bespreken we de vervolgstappen voor de komende week.
  • Het doel is dat je na week 6 zoveel kennis hebt opgedaan dat je hiermee verder kunt. Je weet nu welke essentieële voedingsstoffen je dagelijks nodig hebt en waar je deze uithaalt.
  • Heb je na deze 6 weken behoefte aan vervolgcoaching dan is dat uiteraard mogelijk.

Voor slechts €7,50 per week mag je het volgende verwachten:

  • Wk 1: Kennismaking naar wens per Skype of e-mail, bijhouden dagboekje
  • Wk2:  Eerste advies en praktische tips
  • Wk 3: Evaluatie, tweede advies en tips
  • Wk 4: Evaluatie, derde advies en tips
  • Wk 5: Evaluatie, vierde advies en tips
  • Wk 6: Eindevaluatie met aanbevelingen
  • Gedurende 6 weken krijg je op een praktische manier inzicht in welke essentiële voedingsstoffen, vitamines en mineralen ervoor zorgen dat je lichaam optimaal kan functioneren.

*Eet je naar jouw mening al gezond en houd je klachten, dan is er waarschijnlijk sprake van een complexere hulpvraag en zul je intensiever worden begeleid, informeer dan vrijblijvend naar de mogelijkheden. Klik hier voor meer informatie

Betaling:

Betaling is veilig en gebeurt via Bankoverschrijving. Op het moment dat de betaling binnen is ontvang je een uitnodiging  per e-mail waarna je kunt aangeven op welke wijze  je wilt kennismaken: telefonisch, per Skype of per e-mail.

Heb je vragen of wil je je aanmelden? Mail naar: advies@deblauwezone.nl

Voor meer informatie over mij en mijn werkwijze, klik hier.

VOEDINGSADVIES EN – COACHING